Ich kam vor einigen Jahren zum Yoga aus Gründen, die so viele wahrscheinlich am Anfang motivieren: raus aus dem Alltag, rein in etwas Ruhe, weniger Chaos, mehr Ordnung, weniger Trägheit, mehr Bewegung. …Doch schnell merkte ich, da spielte sich noch mehr ab, das war gar nicht alles.
Da war Stillstand mit doch so viel Dynamik, Entschleunigung und Bestärkung, Ablegen und Auftanken, Ankommen und Wegdriften. Da war nach einiger Zeit immer mehr auf meiner Matte. Da gab es mehr Luft zum Atmen, mehr ‚Flow’ zum Leben, mehr Raum für mehr Ich. Anders gesagt: Da war irgendwas, was so gut tat, dass man es mit Worten gar nicht fassen konnte. Vielleicht so: Da wollte Yoga in mein Leben, da wollte mein Ich mehr vom Leben.
So kam ich zu einer immer tieferen und intensiveren Praxis, die darin mündete, dass ich Anfang 2013 meine 200h-Ausbildung zur Vinyasa-Yoga-Lehrerin in Düsseldorf/Dortmund begann und direkt im Anschluss die 300h-Ausbildung anhängte. Damit wollte ich all das, was man auf seiner Matte spüren kann, zum Bleiben bewegen – und so tief verankern, dass ich davon in Zukunft so viel wie möglich meinen Schülern weitergeben kann.
Ende 2014 fügte sich alles Neue ganz schnell zusammen und mit der spontanen Eröffnung des Yogaloft Dinslaken in Eppinghoven erfüllte ich mir also damals noch gar keinen langen, aber dafür mehr als spontanen Herzenswunsch. Das Studio sollte so sein, wie ich Yoga seit jeher erleben durfte: Ein Ort der Ruhe, zum Abschalten und Ankommen im Hier & Jetzt und nur bei sich. Nach sechs wunderbaren Jahren erhielt ich im November 2020 die Möglichkeit, größere Räumlichkeiten im Gewerbehaus in der Dinslakener Altstadt zu beziehen und entschied mich zu einem Umzug während der Corona-Pandemie. In einer Zeit, die wir uns wohl alle nie haben vorstellen können, bewegten sich so viele Dinge in meinem Leben: Ich erfüllte mir einen nächsten Traum, zog dem Yogaloft die “Kinderschuhe” aus und startete mit einem deutlich vergrößerten Team mit wunderbaren Frauen, einem neuen Kursplan mit allem Altbewährten und zahlreichen neuen Kursen und so vielen Ideen für Workshops und Partnerschaften in eine neue Phase…
Und diese hielt noch einen Traum bereit, den ich vorher gar nicht kannte: die Yogaloft Teacher Trainings. Wie zuvor in meinem Yogaweg war das kein von langer Hand geplanter Weg, sondern etwas, das aus den steten Entwicklungen gemeinsam mit dem “neuen” Yogaloft aus sich selbst entstehen durfte. Seit 2024 begleite ich Menschen nun auch in Yoga Teacher Trainings, zertifiziert durch die Universal Yoga Alliance. Die Ausbildungen sind meine Herzensaufgabe, ein Weg, der mich immer wieder selbst wachsen lässt und ein Wirken, das mich – neben dem Unterrichten – zutiefst erfüllt. Besonders dankbar bin ich dafür, wieviele meiner Trainees mittlerweile das Yogaloft als Lehrerinnen nicht nur begleiten, sondern mit ihrem (Da)Sein ein “Wir” geschaffen haben, das von Vielfalt, Gemeinschaft und Inspiration leben darf…
Ich danke all meinen Schüer*innen, Trainess und meinem Team für die Treue und die gemeinsame Yoga-Reise in den letzten Jahren und all meinen eigenen Lehrerinnen und Lehrern für ihr Wissen, die Inspiration und Unterstützung.