Regelmäßig finden im Yogaloft Workshops und Specials zu verschiedenen Themen statt. Alle Informationen dazu stehen im aktuellen Kurskalender unter der Rubrik Workshops bei den jeweiligen Terminen.
Mit der Yogaloft Membercard bekommt Ihr 20 Prozent Ermäßigung auf die Teilnahmegebühr fast aller Workhops.
Du hast den Sonnengruß für dich entdeckt…
oder bist bereits vertraut mit dieser kraftvollen Abfolge und möchtest nun tiefer eintauchen? Du hast gerade erst mit Deiner Yogapraxis gestartet oder praktizierst bereits eine Weile und sehnst Dich nach mehr Struktur und Tiefe in den Asanas?
Nada Brahma. Die Welt ist Klang, Klang ist Schwingung. Durch Klangschwingungen kam unser Universum in Bewegung und Veränderung konnte entstehen.
Beim Klangyoga macht die Verbindung von Yoga-Asanas mit Klang und Vibration die Yogapraxis zu einem besonders tiefergehenden Erlebnis.
Dein bester Yogalehrer? Das bist Du selbst.
Zur Sommersonnenwende, dem längsten Tag des Jahres, lade ich dich herzlich ein, gemeinsam mit mir 108 Sonnengrüße zu praktizieren. Diese besondere Yogapraxis ist ein kraftvolles und zugleich meditatives Ritual, eine Einladung, das Licht zu feiern, innezuhalten und dich bewusst neu auszurichten.
Du möchtest lernen, wie du durch Achtsamkeitsmeditation mehr Ruhe und Klarheit in deinen Alltag bringst? Dann ist dieser 8-Wochen-Kurs genau richtig für dich. Hier lernst du Schritt für Schritt die Praxis der Achtsamkeitsmeditation kennen und verankerst sie nachhaltig in deinem Leben.
In diesem Workshop gehen wir in deiner Praxis gemeinsam einen Schritt weiter. Wir tauchen tiefer ein in die Kunst des fliessenden Vinyasa – nicht schneller, nicht höher, nicht weiter. Sondern bewusster. Präziser. Getragener. Du lernst, wie sich Übergänge wirklich stabil und leicht zugleich anfühlen können, worauf es ankommt, um dich sicher und kraftvoll durch einen Flow zu bewegen und wie Atmung, Ausrichtung und Timing miteinander verschmelzen.
Wir blicken auf bekannte Bewegungsabläufe verfeinern Details und öffnen Raum für komplexere Asanas und Flow-Strukturen – immer in deinem Tempo, immer in Verbindung mit dir.
Die Welt steht Kopf aktuell und wir sind oft kopflastiger unterwegs als wir möchten. Wenn das Außen verrückt spielt, darf das Innen mal die Perspektive wechseln. Die Welt über Kopf betrachten, sich auf den Kopf stellen heißt, dem Herz das Zepter zu übergeben. Seit vielen vielen Jahren schwören erfahrene Yogi(ni)s von der Wirkung von „Shirshana“, wie der Kopfstand auf Sanskrit genannt wird.