MOM Bliss

50h Pränatal Yoga Teacher Training

 Start: 01. Mai 2024, Abschluss: 05. Mai 2024

Willkommen im Yogaloft Dinslaken, einem Raum, wo die Reise des Lebens eine besondere Wendung nimmt. In Kooperation mit “about Yoga and Qigong” freuen wir uns, dir unsere 50 Stunden Pränatal Yoga Ausbildung vorzustellen. Diese ist eine Einladung an dich, werdende Mütter auf ihrem Weg zu begleiten und zu unterstützen.

Du wirst lernen, wie Asanas speziell angepasst werden können, um nicht nur den Körper zu stärken, sondern auch den Geist zu beruhigen und die emotionale Verbindung zwischen Mutter und Kind zu fördern. Wir legen großen Wert darauf, dir Techniken an die Hand zu geben, die den Geburtsprozess positiv unterstützen können.

Die Ausbildung umfasst die Vermittlung von Wissen über die anatomischen und physiologischen Veränderungen während der Schwangerschaft und wie Yoga dazu beitragen kann, Beschwerden zu lindern und das Wohlbefinden zu fördern.

Ein weiterer Schwerpunkt unserer Ausbildung liegt auf Entspannungs- und Atemtechniken, die eine tiefe Quelle der Ruhe und Kraft für Schwangere darstellen. Darüber hinaus eröffnen wir dir die Welt des Yin Yoga für Schwangere, eine Praxis, die besonders darauf ausgerichtet ist, tiefe Entspannung und Wohlbefinden zu fördern.

Bist du bereit, diesen Weg zu beschreiten und einen Unterschied im Leben werdender Mütter zu machen? Dann beginne deine Reise in die Welt des Pränatal Yoga. Wir freuen uns auf dich!

Ausbildungsinhalte: 

  • Phasen der Schwangerschaft, fetale Entwicklung
  • Schwangerschaftsbeschwerden
  • Beckenboden & Übungen
  • Entspannung & Atemarbeit
  • Tönen, Affirmationen, Mudras
  • Schwangere unterrichten, Do´s & Dont´s
  • Sequencing, Hatha, Vinyasa, Yin Yoga
  • Stundenkonzepte zum Sofort starten
  • Sonnengruß für Schwangere
  • Hilfestellungen & Hilfsmittel einsetzen

Registered Yoga School (RYS): Unsere 50h Ausbildung entspricht den internationalen Standards der Universal Yoga Alliance und ist zertifiziert. Nach erfolgreichem Abschluss der Ausbildung erhältst Du ein Zertifikat, mit dem Du Dich dort registrieren lassen kannst.

Diese Ausbildung ist auch ein wesentlicher Schritt für Yogalehrerinnen, die eine Anerkennung bei den Krankenkassen nach §20 anstreben. Voraussetzung hierfür ist neben dieser spezialisierten Ausbildung auch eine grundlegende 500-Stunden-Yoga-Ausbildung sowie eine anerkannte Berufsausbildung/oder 200 Std Kursleitererfahrung.

5 Module vom 01. Mai 2024 bis 05. Mai

  • 5 Tage à 10 Unterrichtseinheiten im Yogaloft Dinslaken
  • Uhrzeiten: Vom 01. bis 05. Mai, jeweils von 08:30 Uhr bis 17:30 Uhr

An wen richtet sich diese Ausbildung?

Unsere Ausbildung öffnet ihre Türen für alle, die sich berufen fühlen, die sanfte Kraft des Yoga in die Zeit der Schwangerschaft zu integrieren. Es ist nicht erforderlich, bereits eine ausgebildete Yogalehrerin zu sein, aber eine Leidenschaft für Yoga sollte dein ständiger Begleiter sein.

Die Ausbildung ist ideal für Yogalehrende, Trainerinnen, Physiotherapeutinnen, Hebammen, Doulas und alle, die Frauen in dieser transformativen Zeit ihres Lebens begleiten möchten. Wir laden dich ein, Teil unserer Gemeinschaft zu werden, die das Wunder des Lebens feiert und unterstützt.

Nach Abschluss der Ausbildung wirst du nicht nur ein Zertifikat erhalten, sondern dein Wissen und deine Liebe zum Yoga mit werdenden Müttern zu teilen, sie in ihrer Schwangerschaft zu stärken und zu begleiten und einen positiven Einfluss auf ihre Reise zur Mutterschaft zu haben.

Kosten

  • 890 Euro (Preis inkl. MwSt.)
  • falls Du eine Ratenzahlungen vereinbaren möchtest oder einen Bildungsgutschein (o.ä.) geltend machen möchtest, sprich uns gerne persönlich an
  • zusätzlich fallen keine weiteren Kosten an

 

Du möchtest uns kennenlernen und/oder mehr Informationen? Oder Du bist Dir schon sicher und möchtest Dich verbindlich anmelden?

Hier findest Du unser Kontakformular, unsere E-Mail und unsere Telefonnummer.

Aufbaumodul*

20h Postnatal Yoga Teacher Training

*unsere exklusive Erweiterung des 50h Pränatal Teacher Trainings

Die Zeit nach der Geburt ist eine Phase der Neuentdeckung, Transformation und tiefen Verbindung. Wir verstehen, dass jede Frau und jede Geburtserfahrung einzigartig ist und es ein Bedürfnis nach körperlicher und mentaler Neuausrichtung gibt. Deshalb haben wir eine Ausbildung entwickelt, der sich an diese Bedürfnisse ausrichtet. Mit dieser Ausbildung erhältst du nicht nur Fachwissen, sondern auch die Fähigkeit, Frauen nach der Geburt auf ihrem Weg zu begleiten, ihren Körper zu akzeptieren und zu lieben – ganz unabhängig von äußeren Erwartungen. Postnatal Yoga geht es nicht darum, schnellstmöglich in eine bestimmte Form zu kommen, sondern den eigenen Körper nach dem persönlichen Wunder der Geburt in all seiner Veränderung und Stärke zu ehren. Diese Ausbildung umfasst kein Mama & Baby Yoga, sondern richtet sich ausschließlich an Mamas in der Wochenbett & Rückbildungsphase.

Ausbildungsinhalte: 

  • Anatomie und Physiologie Postnatal: Ein Verständnis des weiblichen Körpers nach der Geburt. Wir erforschen, wie Yoga die körperliche Erholung unterstützen und beschleunigen kann.
  • Emotionale Unterstützung durch Yoga: Techniken und Praktiken, die helfen, emotionales Gleichgewicht zu finden, Stress abzubauen und ein gesundes Selbstbild zu fördern.
  • Praktische Yoga-Übungen speziell für die Postnatal-Phase: Von sanften Wiederherstellungsübungen bis hin zu stärkende Sequenzen, die speziell darauf ausgerichtet sind, den Beckenboden zu stärken und die Kernmuskulatur wiederaufzubauen.
  • Angepasste Asanas für die Zeit nach der Geburt: einschließlich erster Übungen im Wochenbett, richtige Ausrichtung und den Einsatz von Hilfsmitteln.
  • Aufbau und Sequenzierung von Postnatal Yoga Stunden und Kursen: mit besonderem Fokus auf anatomische Besonderheiten wie die Rektusdiastase.
  • Stärkung der eigenen Mitte: Rolle und Training der Bauchmuskeln nach der Schwangerschaft.

2 Module in 2024 / Termin wird im April bekannt gegeben

  • 2 Tage à 10 Unterrichtseinheiten im Yogaloft Dinslaken
  • Uhrzeiten: jeweils von 08:30 Uhr bis 17:30 Uhr

Sinnvolle Ergänzung für unsere Absolventen des Pränatal Yoga Teacher Trainings

Das Postnatal Teacher Training setzt die vollständige Teilnahme an unserem 50h Pränatal Yoga Teacher Training voraus (sie kann nicht mit anderen Pränatal-Angeboten oder einzeln gebucht werden).

Diese Ausbildung ist ein wesentlicher Schritt für Yogalehrerinnen, die eine Anerkennung bei den Krankenkassen nach §20 anstreben. Voraussetzung hierfür ist neben dieser spezialisierten Ausbildung auch eine grundlegende 500-Stunden-Yoga-Ausbildung sowie eine anerkannte Berufsausbildung/oder 200 Std Kursleitererfahrung.

Kosten

  • 1245 Euro (inkl. MwSt) für 50h Prä- und 20h Postnatal Yoga Teacher Training (355 Euro inkl. MwSt.)
  • falls Du eine Ratenzahlungen vereinbaren möchtest oder einen Bildungsgutschein (o.ä.) geltend machen möchtest, sprich uns gerne persönlich an
  • zusätzlich fallen keine weiteren Kosten an

 

Du möchtest uns kennenlernen und/oder mehr Informationen? Oder Du bist Dir schon sicher und möchtest Dich verbindlich anmelden?

Hier findest Du unser Kontakformular, unsere E-Mail und unsere Telefonnummer.