Unsere wertvolle Lebenszeit - Eine Einführung in die buddhistische Meditation in Theorie und Praxis

17. September, 10:00 bis 13:00 Uhr

Unsere wertvolle Lebenszeit – Meditationskurs in Theorie und Praxis

Unser wertvollstes Gut ist unsere Lebenszeit! Die Zeit, die wir in diesem Leben haben, wertzuschätzen und angesichts der Tatsache der Unbeständigkeit und Vergänglichkeit der Dinge zufrieden und angstfrei zu leben, ist seit jeher die große Herausforderung für uns Menschen.

In diesem Workshop möchten wir uns dem Thema Lebenszeit auf Basis der buddhistischen Meditation gemeinsam in Theorie und Praxis nähern. Die Buddhistische Lehre verbindet auf ganz einzigartige und für jeden verständliche Weise Erkenntnis und Einsicht in tiefe Zusammenhänge mit der Praxis der Meditation. Dadurch erleben wir, dass Wertschätzung und Achtsamkeit für die Einzigartigkeit eines jeden Lebensaugenblicks unserem Leben eine andere, bessere Qualität geben.

Workshop-Leiterin Jutta Berger (Yogalehrerin BDY/ Meditationslehrerin aus Stuttgart) wird uns in Theorie und Praxis mitnehmen, den Augenblick durch buddhistische Meditationsformen wahrzunehmen, aus anderer Perspektive schätzen zu lernen und tiefer zu erleben.

Vorkenntnisse sind kein Muss, der Workshop eignet sich für absolute “Meditations-Beginner” genauso, wie für regelmäßig Praktizierende.

Kosten: 50 Euro

Anmeldung