Regelmäßig finden im Yogaloft Workshops und Specials zu verschiedenen Themen statt. Alle Informationen dazu stehen im aktuellen Kurskalender unter der Rubrik Workshops bei den jeweiligen Terminen.
Mit der Yogaloft Membercard bekommt Ihr 20 Prozent Ermäßigung auf die Teilnahmegebühr fast aller Workhops.
Entdecke mit Ashtanga-Lehrerin Sabine die Grundpfeiler des Ashtanga Yoga: Atem, Bandhas und Drishti und erfahre mehr über die heilsame Wirkung dieses traditionellen Yoga Stils für Körper und Geist.
Wir starten morgens mit Kriyas und Pranayama Übungen und einer Yoga Led Class. Nach einer Pause sprechen wir gemeinsam über den Hintergrund und die Philosophie des (Ashtanga) Yoga.
In dieser Yin Yoga Stunde verbinden wir die beruhigende Tiefe des Yin Yoga mit der heilsamen Kunst der achtsamen Berührung.
Während du in sanften Yin-Haltungen verweilst, wird der Körper durch leichte Thai-Yoga-Impulse unterstützt – durch Lehrerin Heike oder, wenn ihr zu zweit kommt, durch eure gegenseitige Anleitung.
Ein Raum für dich. Ein Raum außerhalb des Alltags zum Entspannen, Ankommen und Sein. In Verbindung mit dir, den anderen im Kreis und mit der Natur. Mit deiner wärmenden Tasse Roh-Kakao hältst du ein wahres Zaubergetränk in der Hand. Ein wertvolles Naturprodukt in seiner ursprünglichsten Form, das dich nährt, dein Herz wärmt und dich auf deiner Reise in deine innere Welt begleitet. Kakao möchte uns daran erinnern, dass wir einen liebevollen Blick auf uns selbst richten dürfen und wir gut sind, so wie wir sind.
Der 31. Dezember – ein Tag des Rückblicks, des Loslassens und des Neubeginns. Zwischen altem und neuem Jahr öffnet sich ein besonderer Raum: Wir dürfen dankbar zurückschauen, bewusst verabschieden, was uns nicht mehr trägt, und mit Klarheit und Leichtigkeit ins Neue starten.
Ein Abend für Frauen. Für alle, die mit ihrer Shakti-Energie durch das Jahr gegangen sind – durch Höhen und Tiefen, durch Wandel, Wachstum, Stille und Neubeginn.
Ein Abend, um innezuhalten. Durchzuatmen. Zu reflektieren und das Neue zu begrüßen. Und sich im Kreis anderer Göttinnen getragen zu fühlen.
Gemeinsam schauen wir zurück auf das Jahr 2025 und begrüßen das Jahr 2026. Mit Yoga, mit Meditation, mit einem durch die Göttinnen inspirierten Talk.